Unser Online Katalog

Bodywork

Warm-up (all Level)

Warm-up ganzer Körper

Bodywork

Warm-up ganzer Körper

Warm-up & Konditionierung Hände

Bodywork

Warm-up & Konditionierung Hände

Warm-up Oberkörper-Twist

Bodywork

Warm-up Oberkörper-Twist

Warm-up Erdung, Becken, Öffnung

Bodywork

Warm-up Erdung, Becken, Öffnung

Warm-up Arme

Bodywork

Warm-up Erdung, Lady Saida, Balance, Körperwellen

Bodywork

Warm-up Erdung, Lady Saida, Balance, Körperwellen

Warm-up Erdung, Atmung, Becken, Brust

Bodywork

Warm-up Erdung, Atmung, Becken, Brust

Warm-up Füße, Becken, Brust

Bodywork

Warm-up Füße, Becken, Brust

Bewegungsmöglichkeiten (all Level)

Welle, Kreis, liegende und stehende Acht mit dem Oberkörper

Bodywork, Einsteiger, für Paare, Mittelstufe

Welle, Kreis, liegende und stehende Acht mit dem Oberkörper

Loslassen & Twistbewegungen im Rumpf

all Level, Bodywork, Communication, für Paare

Loslassen & Twistbewegungen im Rumpf

Slidebewegungen im Rumpf und Schultergürtel

all Level, Bodywork, für Follower, für Leader, für Paare

Slidebewegungen im Rumpf und Schultergürtel

Kippbewegungen im Rumpf

all Level, Bodywork, für Follower, für Leader

Kippbewegungen im Rumpf

Bewegungsmöglichkeiten: Kopf

Bodywork

Bewegungsmöglichkeiten: Kopf

Bewegungsmöglichkeiten: Füße

Bodywork

Bewegungsmöglichkeiten: Füße

Warm-up & Bewegungsmöglichkeiten Bauch

Bodywork

Warm-up & Bewegungsmöglichkeiten Bauch

Bewegungsmöglichkeiten: Becken

Bodywork

Bewegungsmöglichkeiten: Becken

Konditionierung (all Level)

Welle, Kreis, liegende und stehende Acht mit dem Oberkörper

Bodywork, Einsteiger, für Paare, Mittelstufe

Welle, Kreis, liegende und stehende Acht mit dem Oberkörper

Beckenbewegungen zu Musik

Basics, Bodywork, Einsteiger, für Paare

Beckenbewegungen zu Musik

Beckenbewegungen und Ausdruck

Basics, Bodywork, Fortgeschritten, für Paare

Beckenbewegungen und Ausdruck

Loslassen & Twistbewegungen im Rumpf

all Level, Bodywork, Communication, für Paare

Loslassen & Twistbewegungen im Rumpf

Konzept Stopps für die Kommunikation 2 mit Fokus Isolationsarbeit Becken

Bodywork, Communication, Fortgeschritten, für Paare

Konzept Stopps für die Kommunikation 2 mit Fokus Isolationsarbeit Becken

Slidebewegungen im Rumpf und Schultergürtel

all Level, Bodywork, für Follower, für Leader, für Paare

Slidebewegungen im Rumpf und Schultergürtel

Kippbewegungen im Rumpf

all Level, Bodywork, für Follower, für Leader

Kippbewegungen im Rumpf

Connection im Zentrum für Isolationsarbeit & Becken-Halbwelle

Bodywork, Fortgeschritten, für Follower, für Leader

Connection im Zentrum für Isolationsarbeit & Becken-Halbwelle

Kurs Archivkomplette Kurs Aufzeichnungen

BasicsEssentiell & anspruchsvoll

CommunicationMusicality, Connection, Führen & Folgen

Figuren & FolgenTricks, Variationen und Akrobatik