Bewegungskonzepte in der Isolation: Fokus Brust

Bewegungskonzepte in der Isolation Die vier in der letzten Kursstunde vorgestellten Bewegungskonzepte

Read More

Warm-up und Körperkonditionierung Brust

Warm-up und Körperkonditionierung BrustDie Brust ist eines unserer sensibelsten Körperteile. Wir widmen

Read More

Bewegungskonzepte in der Isolation

Bewegungskonzepte in der IsolationWir können vier verschiedene Konzepte auf einfache Isolations-Bewegungen anwenden:1.

Read More

Isolation, Frontale Wellen, Sagittale Wellen

Die drei Körperebenen auf folgendem Link bekommst du eine gute Beschreibung der

Read More

Mini Bewegungen

Mini Bewegungen In dieser Connectionübung geht es vor allem um die Wahrnehmung

Read More

Slow Motion Glide: Seit Tap > Side Glide > Platz Glide > Side Glide > urban Saida Glide

Der Glide Der bekannteste Glide ist der "Moonwalk". Aber weder der Glide

Read More